התעמלות מים (אקווה)
שיעורי ההתעמלות במים שלנו מציעים אימון אפקטיבי וידידותי למפרקים. התנגדות המים מספקת אימון אינטנסיבי מבלי ליצור עומס על המפרקים, מה שהופך אותו לאידיאלי לכל גיל ולאנשים עם מגבלות תנועה.
השיעורים מועברים על ידי מדריכים מקצועיים ומשלבים תרגילי כוח, סיבולת, גמישות ושיווי משקל.
